白米に比べ、糖質５０％OFF！！というカリフラワーライス💡
ただ単にカリフラワーを細かく裁断してものをごはん（白米）代わりにしたものです🌺
糖質制限や糖質ダイエットなどと言われている【糖質を控えるダイエット】が、
世間では流行っていますが、
カリフラワーライスはこの糖質ダイエットには欠かせない存在とのこと💡
ただ、注意が必要なのは、３食や２食をこれに置き換えますと、
集中力の欠如やイライラが多くなり、宜しくない状況に陥るそうです！！
１日１食が、オススメです💡
私は、これでストレス解消です🌼
投稿日：
関連記事
2018年の世相を漢字一文字で表す「今年の漢字」が、 災害の「災」の文字が選ばれましたね🌻 西日本豪雨や北海道地震などの自然災害によって多くの人が被災したことから．．．とのこと。 こ …
第１０１回全国高等学校野球選手権大会も、 早くも10日目となりました🌻 本日より３回戦！ 第1試合 岡山学芸館 （岡山） 0 – …
今日の伊勢崎市は、３４℃予報。。。。８月も１５日になりますのに。
本日のおやつは、セブンイレブンの｢とろけるカスタードエクレア｣222Kcal。 もっともっと甘くてもい~のになぁー。 ところで今日の伊勢崎市は、３４℃予報。。。。８月も１５日になりますの …
いよいよ１週間後の２０１９年４月１日には、新元号が確定しますね🌻 どんな元号になるのか今から楽しみでもあり、少々不安もあります。 以下は、ソニ …
めっきり朝晩が寒くなってきた群馬県伊勢崎市。 昨日は、大阪からの日帰りでトンボ帰り🚅💨 夕食にはセブンイレブンの【鶏鍋】をいただく🍴 &n …
