腹筋 161,700回。
歩数 327,677歩。
ベンチプレス 33,937.5Kg。今月はサボったなぁ～．．．．。
体重 64.15Kg。
BMI 21.9。
体脂肪率21.5%。
体年齢43歳。
ラーメン10杯。
2020年8月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
ロシアW杯7日目：グループA【ウルグアイVSサウジアラビア】
攻守の切り替えが早く、古豪の力を発揮したウルグアイVS大量失点を喫し、 成熟度の低さが目立ってしまったサウジアラビアの戦い。 結果は、ウルグアイ 1-0 サウジアラビアと点 …
-
-
今日は、GKA初等部全体全体での学習発表会。 1年生の集大成でありましたが、相当な緊張感が漂う中での発表は、皆さん素晴らしいものでした☆彡 緊張を和らげる自撮り☆彡
-
-
2019年7月4日に公示された第25回参院選。 7月6日まででは、概ね与党の自公が堅調💡 質実剛健で屈強な政府を構築できそうにもない、 野党相 …
-
-
大学三大駅伝である、出雲全日本大学選抜駅伝が昨日開幕💡 青学大が、２年ぶり４度目の飾りましたね🌻 原監督は、TVのコメンテーターとして出ま …
-
-
どうやら今日も夏日となりそうな気配の朝となった伊勢崎市☀ 最高気温は28℃の予報の中、 湿度も低く１９％とカラっとした1日となりそうです🌻 & …
- PREV
- 広東麺のスープ熱め
- NEXT
- たまには、いっか！！
