ピンク呼吸法はご存じでしょうか💡
その効果は以下の3つ🌺
【アンチエイジング】
【リラックス効果】
【女性ホルモンの活性化】
このピンク呼吸法のやり方は、実に簡単です💡
ただ単にピンクをイメージしながら呼吸をするだけです🌼
まず、体内にある毒素を吐き出すように息を吐き切ってみましょう💡
その時なるべく、腹式呼吸を意識してお腹からゆっくり吐きだすことが肝です。
次に、食べ物でも無機物でもなんでも良いので、
ピンクを頭の中でイメージしながら空気を吸います🌺
これだけで上記3つの項目が手に入るらしいですよ✿
投稿日：
関連記事
令和元年九州場所（十一月場所）の12日目。白鵬の優勝確率9割9分9厘へ！
令和元年九州場所（十一月場所）の12日目。 6日目には、白鵬の優勝確率8割となっておりましたが、 ついに昨日には白鵬優勝確率9割9分9厘へ突入しましたね～！ それにしても御 …
プロレスのような筋書きありきの格闘技には、一切興味はありませんでしたが。
三遊亭円楽氏に続いての訃報… 元プロレスラーで、参議院議員を2期務めたアントニオ猪木氏が、昨日、難病の全身性アミロイドーシスと闘病後に自宅で死去しました。 8月 …
第101回全国高等学校野球選手権大会の熊本代表は、 公立の古豪、熊本工業が見事に九州学院を5 – 7で、 伝統校らしい試合巧者ぶりを発揮。 6年ぶ …
今日は朝から新1年生への入学オリエンテーションから始まり、塾行ったりサッカー教室へ送った後にまた塾へ戻り、筋トレも出来ずに忙しく活動させていただきました☆彡 まっ結局、16時から筋トレも …
2017年、ラストの日💡 外気温は、0℃となかなか寒い。 大晦日とはいえ、我がポスティングスタッフは、 １件でも『反響』があるように懇切丁寧に完全投函にて …
