白米に比べ、糖質５０％OFF！！というカリフラワーライス💡
ただ単にカリフラワーを細かく裁断してものをごはん（白米）代わりにしたものです🌺
糖質制限や糖質ダイエットなどと言われている【糖質を控えるダイエット】が、
世間では流行っていますが、
カリフラワーライスはこの糖質ダイエットには欠かせない存在とのこと💡
ただ、注意が必要なのは、３食や２食をこれに置き換えますと、
集中力の欠如やイライラが多くなり、宜しくない状況に陥るそうです！！
１日１食が、オススメです💡
私は、これでストレス解消です🌼
投稿日：
関連記事
ワールドカップでの初の勝点を狙うパナマ VS ワールドカップ初出場時以来となる40年ぶりの勝利を目指すチュニジアとの闘い🌺 結果は、パナマ 1-2 チュニジアǴ …
昨日の伊勢崎市は、空っ風もなく素晴らしい快晴でしたので娘と公園へ。 1時間ほど自由に遊びました！ 今日は、実家で片付けごとになりそうです。 終わったことは仕方がありません！ …
1年の計は、元旦に在り！ 2019年の私自身の「目標」からの → その「達成度」は、以下の通りです！ 腹筋855,000回→878,700回（2,407.4回/日） &nb …
今日も伊勢崎は、日中には３０℃まで上がりそうな雰囲気．．．。 それでもクラシード本部の冷房装置は、アナログです🌼 ３７～３８℃くらいまで外気温が上がるまでは、   …
昨日は、任期満了に伴って我が伊勢崎市長選挙が行われました。 結果は、無所属で新人の臂泰雄（ひじやすお）氏（68歳）が3万1491票を獲得し、初当選となりました。 この伊勢崎市長選挙は、12年ぶりの選挙 …
