白米に比べ、糖質５０％OFF！！というカリフラワーライス💡
ただ単にカリフラワーを細かく裁断してものをごはん（白米）代わりにしたものです🌺
糖質制限や糖質ダイエットなどと言われている【糖質を控えるダイエット】が、
世間では流行っていますが、
カリフラワーライスはこの糖質ダイエットには欠かせない存在とのこと💡
ただ、注意が必要なのは、３食や２食をこれに置き換えますと、
集中力の欠如やイライラが多くなり、宜しくない状況に陥るそうです！！
１日１食が、オススメです💡
私は、これでストレス解消です🌼
投稿日：
関連記事
昨夜の午後７時３０分頃、 今月７日以来で、今年２回目となる、 我が群馬県とお隣の長野県境にある浅間山（２５６８メートル）で、 小規模な噴火が起き、噴煙が約６０ …
ポスティングスタッフが、暑さからダウン気味なのでお休み．．．．
6月28日の朝3時。いやぁ～物凄い雨でした．．．． 正に豪雨。今年の梅雨は、なにか朝からゲリラ豪雨まで発生させていて、日本（本州）は、やはり亜熱帯気候に移行したのでしょう！！ そして本日のポスティン …
2021年3月度の1カ月間で自分で設定したセルフターゲットの結果です！ 腹筋 157,100回。 歩数 321,904歩。 ベンチプレス 64,547.5Kg。 体重 62.45Kg。 …
全国高校サッカー選手権大会決勝・2018年💡 個人的には．．．
昨日は、後半からでしたがTVに噛り付き前橋育英を応援🌼 第96回全国高校サッカー選手権大会決勝💡 流通経済大柏（千葉）と前橋育英（群馬）の試 …
娘が通う幼稚園からインフルエンザA型流行中のチラシが送達！ 中国の武漢新型コロナウイルス蔓延のNewsも世間を賑わせておりますが、 国内のインフルエンザも大変なことになってきております！ …
