昨日の春の陽気から一転、
今朝は、強い北風が吹き荒れております。
所謂、寒の戻り。
それでも6時前の外気温は、7℃と暖かい☀
しかし北風のせいで体感温度は、
マイナスに近い3月6日の朝となりました！
それでも気温は、平年並みとのこと💡
それでも？？
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腹筋 98,600回。 歩数 333,539歩。 ベンチプレス 66,167.5Kg。 体重 64.3Kg BMI 22。 体脂肪率21.3。 体年齢43歳。 ラーメン10杯。
