腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。
体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな．．．．
今月の数値が正常！
2020年6月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
台湾では、アジアでは珍しく2025年に「原発ゼロ」に確定💡 今後は、太陽光と風力発電を中心に再生可能エネルギーの比率を高めていくそうです。 抜本的に見直しに …
-
-
私は、車の運転が好きではないため極力、車での長距離移動はしないのでガソリン高騰の余波は受けていませんが、それにしても高い．．．． 高速のSAですので高くて仕方ないですが、ついにハイオクで …
-
-
ついについに我が伊勢崎市発祥のベイシアグループ（旧いせや）の コンビニブランドのセーブオンが、 すべてローソンになることが昨日判明💡 群馬県を …
-
-
昨日は、筋トレをしたからなのか今朝は５時の起床となった月曜日。 １週間ぶりくらいでしょうか．．．．素晴らしい青空でした！ 本日もこの良い天気を味方にして、玉村町や伊勢崎市へポスティングしに行って参り …
-
-
今回の「100万ドルの五稜星」も、大人が見るにはそれなりの作品なのでしょう。
少し体調を崩しておりましたので本日は、珍しく夜に更新しております。 まだ映画館で見れておりませんが、名探偵コナンシリーズの100万ドルの五稜星が昨日までに観客動員数732万人、興行収入1 …
