腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。
体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな．．．．
今月の数値が正常！
2020年6月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
昨日は、久しぶりに【麺屋えん】へ🍜 海老出汁たっぷりの味噌ラーメンに舌鼓み🌷 海老は、食することはあまり好みませんが 出汁だと …
-
-
2018年4月１５日に東京ディズニーランドが３５周年🌺 16日には、都庁で番宣ならぬ、園宣🌺 それにしても早いもので、もう35年。 &nbs …
-
-
夏の甲子園は、いよいよ初日を迎えます💡 台風５号の影響で開幕が１日遅れた第９９回全国高校野球選手権大会🌺 初日は、すべてが１回戦。 彦根東 …
-
-
朝方の伊勢崎市は、まだまだ寒い。 気温もさることながら、群馬特有の空っ風には閉口します。 今日の北北西の風も５ｍ。そして明日も北西の風が６ｍと．．． まだまだ北風が続く毎日 …
-
-
昨日は、関西方面へ出張🌸 新幹線の車内で毎月必読中の月刊Wedgeを 昨日も当然の如く読んでおりましたところ、 驚きの邂逅🌸 …
