腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
投稿日:
関連記事
道の真ん中に倒れた自転車と人のような物体も横たわっていたのです。。。
昨日は、娘の幼稚園からの帰宅で驚いたことがありました! それは、自宅に戻る寸前に通るセンターラインもない市道(幅員4m)に左折して進入後に目に留まりました。 15m程前方の …
第100回全国高等学校野球選手権記念大会:栃木県代表【作新学院】
第100回全国高等学校野球選手権記念大会の栃木県大会は、作新学院が白鴎大足利を2-0で破り甲子園へ💡
2025年、令和七年は、個人的に「成長」と「変革」の年になるべく努力して参ります☆彡
今年は、ヘビ年、所謂巳年ですね。 巳年は、「復活と再生の象徴」というヘビのイメージから「新しいことが始まる年」になると言われているそうです。 また、巳年生まれの人は一般に努 …