腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。

体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな....
今月の数値が正常!
投稿日:
関連記事
本業のみしかキャッシュポイントがない方にとって厳しい2020年。。。
4月7日に新型コロナウイルスの感染拡大により、7都府県に緊急事態宣言が発令され、法的拘束力のない外出自粛、休業要請が5月6日まで始まりました。 そして10日も経過してから、やっと全国的に緊急事態宣 …