腹筋 106,100回。
歩数 322,580歩。
ベンチプレス 40,352.5Kg。
体重 63.5Kg。
BMI 21.7。
体脂肪率22.3%。
体年齢44歳。
ラーメン11杯。
体年齢31歳だった先月がおかしかったのだな．．．．
今月の数値が正常！
2020年6月・セルフターゲットリザルト！
投稿日：
関連記事
-
-
昨日は、久しぶりの都内でのMTG🌼 ランチは、時間がなかったのですき家にて、 牛丼しじみ汁たまごセットの中盛と牛皿の並をいただくἳ …
-
-
昨日、伊勢崎市内にある自宅に【日本郵便】から 軒並みローラー配達で『長期 契約社員募集』のチラシが投函されていました🌺 私も2014年の2月ごろにこの用紙で面接に挑み、 …
-
-
昨日の【甲子園】 第99回全国高校野球選手権大会・七日目の結果は💡 京都成章 2-3 神村学園 京都成章のエース北山君は、神村学園から11三振を奪取しなが …
-
-
一昨日は、池袋の【節骨麺たいぞう】へ🍜 池袋でのランチは、ここが多い💡 卓上セットでお好みのお味に変えられます💡 打ち合わせ …
-
-
第100回全国高校野球選手権記念群馬大会の3日目は、 第三シードが続々登場💡 大会の3日目になって、やっと夏空に恵まれました☀ …
